ÁÖ¸Ô¹ä ȨÆäÀÌÁö-½Å³ª´Â üÀ°½Ã°£ *^^*

  

 

 

 

 

 

ÁÖ¸Ô¹äÄ«¿îÅÍ

¿¬Áö 6-5

ÁÖ¸Ô¹ä Á¹¾÷»ý

üÀ°Ã¢°í

climbing

ÁÖ¸Ô¹ä ¼±»ý´Ô

±³À°ÀÚ·á

Ãßõ»çÀÌÆ®

¹æ¸í·Ï

 

¼ö¾÷ ÀÚ·á

¼ö¾÷ Àϱâ

¼ö¾÷ ¾ÆÀÌÅÛ

¾÷¹« ÀÚ·á

¿¬±¸ ÀÚ·á

üÀ° ¼ö¾÷¾È

Áٳѱ⠿



±³½Ç¿¡ ÀÖÀ¸¸é Æí¸®ÇÑ Ã¼À° ¼ÒÇ°
     | 2005¡¤03¡¤04 21:21 | HIT : 2,423 | VOTE : 150 |
üÀ° ¼ö¾÷À» ÇÏ´Ùº¸¸é ÇÊ¿äÇÑ ±â±¸°¡ Âü ¸¹´Ù. ÀÚÁÖ ¾²À̸鼭µµ Çб³ üÀ° â°í¿¡¼­´Â ã±â Èûµç °ÍÀÌ ¸¹´Ù. ÀÌ·² ¶§ ±³½Ç¿¡ ¹Ì¸® ÁغñÇØ ³õ°í »ç¿ëÇÑ´Ù¸é üÀ° ½Ã°£ÀÌ ´õ¿í ¾ËÂ÷°í Àç¹ÌÀÖÁö ¾ÊÀ»±î ½Í´Ù. ÀÛÀº ¼ÒÇ°µéÀº µû·Î °¡¹æ¿¡ ¸ð¾Æ¼­ Á¤¸®ÇØ µÎ¸é ´õ¿í Æí¸®ÇÒ °Í °°´Ù.

¢º ¹ÙÅæ - û»ö, ¹é»öÀº Çʼö

¢ºÁÙÀÚ - ¸ø¾²´Â ÁÙÀÚ¸¦ 5m Á¤µµ Àß¶ó¼­ ¾çÂÊ ³¡¿¡ µ¿±×¶õ °í¸®¸¦ ¿¬°áÇÏ¿© ÅÙÆ® ÆåÀ̳ª ±ä ¸øÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °íÁ¤½ÃÅ°¸é °£´ÜÈ÷ ¸Ö¸® ¶Ù±â ±â·ÏÀ» Àê ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´Ù.

¢º ÅÙÆ®¿ë Æå, ¸ÁÄ¡

¢ºÃʽðè - üÀ° ½Ã°£ ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¸¹ÀÌ ¾²À̹ǷΠÇϳªÂë À常Çϸé ÁÁ°Ú´Ù. ·¹Àú¿ë ÀüÀڽð赵 ÁÁ°Ú´Ù.

¢º°í¹«ÁÙ - ³ÐÀûÇÑ Èò»öÀÇ °í¹«ÁÙÀº ³ôÀÌ ¶Ù±â ´ë¿¡ ¼³Ä¡ÇÏ¸é ¸Ö¸®¼­µµ ¼±¸íÇÏ°Ô Àß º¸ÀÌ°í °í¹«ÁÙÀ̶ó ¾ÆÀ̵éÀÌ ºÎ´ã¾øÀÌ ³ôÀÌ ¶Ù±â¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¢º¹°ÁÖÀüÀÚ ¶Ç´Â ¹°»Ñ¸®°³(?) - ¿îµ¿Àå¿¡ ¼±À» ±×À» ¶§ ¾ø¾î¼­´Â ¾ÈµÉ ÇʼöÇ°. Á¾Á¾ ¾ø¾î¼­ ´Ù¸¥ ¹Ý¿¡ ºô¸®·¯ °¡´Âµ¥ ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ¿ë·®ÀÌ Å« ÁÖÀüÀÚ ¶Ç´Â ¹°»Ñ¸®°³°¡ 2°³ ÀÌ»ó ±³½Ç¿¡ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.

¢º±äÁٳѱâ - ¿©·¯ °³ ÀÖÀ¸¸é ´õºíÅÍÄ¡ Áٳѱ⵵ ÇÏ°í ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀÚ±âµé³¢¸® Àç¹ÌÀÖ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¢ºÁٳѱâ - ¿©À¯°¡ µÈ´Ù¸é ±è¼ö¿­ Áٳѱ⸦ ÇÐ±Þ Àοø ¼ö¸¸Å­ ÁغñÇسõÀ¸¸é ¾î¶³±î? Çб³¾Õ ¹®¹æ±¸¿¡¼­ ÆÄ´Â Áٳѱâ´Â ÁÙÀÌ Àß ²¿ÀÌ°í ±Ý¹æ ºÎ½¤Áö°í ¶Ç ¾ÆÀ̵éÀÇ Áغñ¹° ºÎ´ãµµ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÁö ¾ÊÀ»±î?
http://www.jumprope.co.kr

¢ºÃ౸°ø, ¹è±¸°ø, ³ó±¸°ø, Å״Ͻº°ø - ¸¹À¸¸é ÁÁÁö¸¸ °ü¸®°¡ Á¶±Ý Èûµé´Ù.

¢º¹èµå¹ÎÅÏ ¶óÄÏ, ¼ÅƲ - Àοø ¼ö ¸¸Å­ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ±³°ú °úÁ¤¿¡´Â ¾øÁö¸¸ Æ´Æ´ÀÌ Áñ±â±â¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿À̴ϱî!

¢º»ö±òÀÖ´Â ¸ðÀÚ ¶Ç´Â ¸Ó¸®¶ì - ¼ú·¡Àâ±â ³îÀÌÇÒ ¶§ ¼ú·¡¸¦ Ç¥½ÃÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸Ó¸®¶ì³ª ¸ðÀÚ¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù. ÆíÀ» °¥¶ó °æ±â¸¦ ÇÒ ¶§µµ ¸ðÀÚ³ª ¸Ó¸®¶ì, »ö±ò·Î ±¸ºÐÇÏ´Â ÆÀÁ¶³¢¸¦ ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ°Ú´Ù.

¢ººñ¼®Ä¡±â ³ª¹«Å丷

¢ºÁ¦±â

¢º¹«¸­º¸È£´ë(¾Æ´ë)

¢º¿»·ÎÄ«µå(yellow card)

¢º Á׸¶ - ¾î¸± ¶§ ¸¸µé¾î ¸¹ÀÌ °®°í ³î¾Ò¾ú´Ù. ÇÑ ¶§ À¯ÇàÀ» Çؼ­ °øÀå¿¡¼­ Á¦Ç°À¸·Î ³ª¿À±â±îÁö Çߴµ¥ Áö±ÝÀº ¾ø´Â °Í °°´Ù. ¸¸µé±â¸¸ Çϸé ÁÁÀº ¿îµ¿ ±â±¸°¡ µÉ °Í °°´Ù.

±×·±µ¥ ±³½Ç¿¡ µÎ±â¿¡´Â »ç½Ç ³Ê¹« ¸¹Àº °Í °°´Ù.
Çб³ üÀ°½ÇÀ̳ª â°í¿¡ Á¤¸®°¡ Àß µÇ¾î ÀÖÀ¸¸é Æí¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í °°´Ù.
ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀº °ú°¨ÇÏ°Ô Çб³¿¡ ½ÅûÇÏÀÚ.
     
  Ã¼À° ¼ö¾÷ ¾ÆÀÌÅÛ ÀÚ·á½ÇÀÔ´Ï´Ù.
24   À̵¿½Ä ¹Ì´Ï Àü±¤ÆÇ   09¡¤06¡¤28 1719
23   À½·á¼ö Æ®·ÎÇÇ   09¡¤06¡¤28 1721
22   ÆäÆ®º´¿¡ Áٳѱ⠴ã¾Æ Á¤¸®ÇÏ±â   07¡¤08¡¤14 2692
21   ¹èÅÏ ¹Ù¸£°Ô Áã°Ô ÇÏ±â   07¡¤08¡¤05 1670
20   À̵¿ÀÌ Æí¸®ÇÑ ¹Ù±¸´Ï(?)   07¡¤07¡¤10 1742
19   Å¹»ó ´Þ·ÂÀ¸·Î ¸¸µå´Â Á¡¼öÆÇ   07¡¤07¡¤03 1641
18   Çб³ 4Ãþ °Ç¹° À§ÀÇ Ã¼À°°ü   07¡¤04¡¤10 1460
17   º¹µµ °ø°£À» È°¿ëÇÑ ¿À¡¾î ³îÀÌ   07¡¤03¡¤04 1993
16   »¡·¡ÆÇÀ» ¸Ö¸®¶Ù±â ±¸¸§ÆÇÀ¸·Î   07¡¤02¡¤01 1658
15   Áٳѱ⠰¡¹æ(?)   07¡¤01¡¤23 1765
14   ±¸½½ Áٳѱ⿡ ±×¸³°¨±â   07¡¤01¡¤23 1498
13   Ãß¾ïÀÇ ¹ÝȯÁ¡   06¡¤11¡¤16 1900
12   °è¼ö±â È°¿ë   06¡¤11¡¤16 1277
11   ³ôÀ̶ٱâ´ë·Î ¸¸µç Ã౸ °ñ´ë   05¡¤09¡¤27 1870
10   Ã¼À°½Ã°£ ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦ ÇØ°á ¹æ¹ý   05¡¤04¡¤08 3429
9   Ã¼À° ¼ö¾÷ ÁÖÀÇ ÁýÁß ±â¹ý   05¡¤04¡¤08 3705
8   Ã¼À° ¼ö¾÷(±³»ç) 10°è¸í 1   05¡¤03¡¤04 2557
  ±³½Ç¿¡ ÀÖÀ¸¸é Æí¸®ÇÑ Ã¼À° ¼ÒÇ°   05¡¤03¡¤04 2423
6   Ä®¶óÄÜ(»¡°£ ¿ø»Ô) ¼ö¾÷¿¡ È°¿ëÇÏ±â   05¡¤03¡¤04 2723
12
Copyright 1999-2025 Zeroboard / skin by GGAMBO